Seguimos con el reto de glitter!!!
Dia 2 :
Desayuno: Café con leche desnatada y tres galletas napolitanas
Mm: Zumo
Comida : Tres salchichas frescas con patatas y yogur natural
Merienda : Rebanada de pan bimbo con salami
Cena : Tres calamares , dos chipirones a la plancha con pimientos del padrón .
Nada de picoteo , el deporte , me puse los patines para ir con la niña a patinar , pero la edad no perdona , …me cai de culo y no veais que dolores ….vamos que nada de 30 minutos …el litro y medio de agua también lo consegui!!
Dia 3 :
Desayuno : después de mi análisis , café con leche desnatada y una rosquilla.
Media mañana : otro zumo ( es que otra cosa no me entra )
Comida : ( tocaban sobras ) un poquito de arroz y una salchicha .
Merienda : un montadito de chorizo a la sidra.
Cena : fiambre de pavo e infusión .
La verdad es que parecía todo mas fácil según lo lee que hacerlo …se mete el fin de semana y con el trabajo mis horarios de comidas son diferentes y no tengo tiempo ni para respirar , asi que la cosa se me complica muy mucho.No he podido hacer deporte , imposible , eso si el agua y lo de no comer mierdecillas pues lo sigo llevando bien.
Besos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario